またDVDも１枚作り、収録した動画の一部分を投稿しました💿

 最初の動画は、片手40kg(両手80kg)のダンベルトレーニング、腹筋ローラー、スクワット、柔軟💪💪

 次の動画(２枚目)は、空手道、日本刀(真剣)を用いた居合術(抜刀術)、棒術、鎖鎌術、弓道🥋⚔️🏹 特に鎖鎌は、私の師匠である『甲斐 国征 先生』との演武で貴重な動画でもあります🔥

私の総合力(力)の一部分になりますが、応援してくださる皆様、ご覧いただけると嬉しいです😃

 これからも宜しくお願いいたします✨🔥