・１枚目 : 新調した洋服を買った時の画像

・２枚目～6枚目:筋力（チューブ）トレーニング時の様子

私のリフレッシュの方法で、『洋服を買う事』と『稽古や鍛練、筋力トレーニング、柔軟・ストレッチをして体を動かす事』があります。

 物事を継続して努力する事は重要。だけど、休む時は休む事も大事。片一方だけではなく、両方を意識しながら、生きていく事も大切と感じます。

 そして、最後に辿りつくのが「愛好。愛して好きになる。」なら上等と、私は強く思います。

 日々精進。